Плюсы занятий Каждый из нас хочет иметь красивое тело, но не всегда имеется возможность найти дополнительное время на посещение спортзала...
Гимнастика
Вы просматриваете рубрику Гимнастика, расположенную в большом разделе Физические упражнения.
Что такое – диски здоровья Тренажер представляет собой соединенные между собой две круглые пластины. Диаметр каждой – 25 см....
Активная деятельность является одной из самых действенных методик для быстрого сброса лишнего веса. В данной статье будет подробно рассмотрена калланетика,...
Уникальным домашним тренажером является гимнастическая палка. Второе название – бодибар. Кроме того, что недорогая и очень удобная, она имеет массу других...
На сегодняшний день одним из наиболее эффективных методов похудения являются танцы. Эти занятия имеют множество разновидностей, что позволяет каждому найти...