Монастырский чай для похудения – как правильно принимать

Каждая современная женщина знает множество способов борьбы с лишним весом. Но не все слышали о пользе монастырского чая для похудения. Этот напиток состоит исключительно из природных компонентов. Чай поможет не только похудеть, но и благодаря сбалансированному составу, сохранить свой вес и хорошее здоровье.

Состав монастырского чая

Название чая говорит само за себя. Создано оно было тибетскими монахами еще в 19 веке. Благодаря чаю, они поддерживали себя в тонусе и хорошей физической форме для активного труда. В состав этого средства для похудения и нормализации общего здоровья входят 7 трав. Каждая из них обладает уникальными свойствами, помогающими организму в борьбе с лишним весом.

Состав чая, действие трав

1. Сенна. Это известная трава. Ни для кого не секрет, что она оказывает послабляющий эффект на организм. Но мало кто знает, что именно эта трава не дает жиру всосаться и закрепиться на стенках сосудов. Компонент может быть полезен не только в монастырском чае, но и в самостоятельном отваре для лечения запоров. В целебном напитке сенна находится в таком количестве, что не вызывает слабительный эффект, а улучшает пищеварение.
2. Ромашка. Цветок помогает усваиваться полезным продуктам и способствует выведению из организма токсинов и шлаков. Очищение происходит бережное, без каких-либо побочных эффектов.
3. Цветок липы. Растение в составе монастырского чая способствует активному выведению из организма лишней жидкости. Это свойство крайне полезно для людей, страдающими отеками. Кроме того, липа нормализует общий гормональный фон.
4. Одуванчик. Веселый летний цветок дополняет действие сенны, как бы уравновешивая эффект. В одуванчике очень много необходимого для похудения калия. Имеет легкое мочегонное действие. В народных рецептах очень часто используется этот компонент, так как очень благоприятно влияет на всю пищеварительную систему.
5. Плоды фенхеля. Незаменимый компонент монастырского чая. Растение ускоряет метаболизм, не дает жирам усваиваться. При этом фенхель еще и снижает аппетит. Процесс похудения с ним становится не таким тяжелым и мучительным.
6. Соцветия бузины черной. Компонент является скрепляющим звеном всех остальных трав. Бузина борется с проблемами, связанными с эндокринной системой и способствует сжиганию ненужных жиров.
7. Перечная мята. Придает монастырскому чаю сытость и вкус, соответственно, сразу же снижает аппетит.

Все перечисленные компоненты говорят о том, что монастырский чай действительно обладает великолепными целебными свойствами.

Общая польза от приема:

1. Монастырский чай отличное средство для диабетиков. Жидкость приводит уровень сахара в норму, количество углеводов. Инсулин после систематического приема чая начинает активно всасываться тканями.
2. Если появляется дисфункция поджелудочной железы, то рецепт тибетских монахов в короткие сроки восстановит работу органа.
3. Общее самочувствие улучшается и у людей с сердечно – сосудистыми заболеваниями. Чай нормализует давление, устраняет боль.
4. Невероятное количество минералов и витаминов в чае полезно при остеохондрозе. При лечении этой болезни обычно назначают сильнодействующие препараты, пагубно влияющие на печень. Монастырский чай оказывает эффект лечащий эффект без вреда другим органам. Чай восстанавливает хрящи и суставы, предотвращает появление грыж. Его основное действие в насыщении околосуставных тканей необходимыми питательными веществами. Это улучшает обменные процессы и предотвращает развитие остеохондроза.
5. Страдающие гипертонией чувствуют заметное улучшение здоровья благодаря целебному отвару.
6. Чай нормализует гормональный баланс. Это предотвращает преждевременное старение, сбои в менструальных циклах.
7. Нередко чай помогает при бесплодии. Но необходимо соблюдать правильную процедуру приготовления чая и количество приемов.
8. Помогает отвар при астме.

Эффективен для похудения чай или нет

Сбор целебных трав уже многие десятилетия является самым безопасными и популярным средством для похудения.

Десятки тысяч человек уже оценили эффективность монастырского чая для похудения. Эти вопросам даже не раз интересовались в научных кругах. Все исследователи сделали один вывод – в положительном действии чая при похудении нет никаких сомнений.

Достигается эффект благодаря следующим действиям:

1. Компоненты чая сразу же начинают сжигать накопившиеся отложения жира.
2. Понижается аппетит.
3. Предотвращает рост новых жировых клеток, замедляет их развитие.
4. Улучшается обмен веществ.
5. Появляется дренажный эффект.
6. Если часть веса уже сброшена, поддерживает его, не дает вернуться.
7. Организм получает недостающие микроэлементы и витамины.
8. Убирает шлаки и токсины.

Благодаря улучшению работы пищеварительной системы, восстановление солевого и водного балансов, человек получает и следующие бонусы к здоровью:

1. Иммунитет становится крепким. Меньше вероятность инфекций и других болезней.
2. Появляется бодрость.
3. Исчезают расстройства нервного характера. Таким образом, стрессы и депрессии обходят человека стороной.
4. Кожа лица приобретает приятный цвет. Проходит угревая сыпь.
5. Ногти и волосы становятся крепче.
6. Трудоспособность увеличивается, выносливость повышается.
7. Появляется уверенность в себе.

Похудению способствует не только прямое действие чая на органы, но и улучшение психоэмоционального настроения.

Многие даже не могут похудеть только из-за того, что перестают верить в себя, опускают руки. Часто, не видя моментального снижения веса, человек может бросить диету, занятия спортом. Но монастырский чай не дает плохому настроению взять верх.

Как приготовить и принимать чай

Для того чтобы чай оказал только положительные действия на организм, необходимо правильно его заваривать.

Рецепт монастырского чая

1. Возьмите одну столовую ложку монастырского чая. Все ингредиенты должны быть смешаны в абсолютно равных количествах.
2. Необходимо вскипятить очищенную воду и залить смесь 200 мл кипятка.
3. Посуду необходимо взять керамическую или стеклянную. Но ни в коем случае не заваривайте чай в металлических сосудах.
4. Чай должен настояться не менее 15 минут с открытой крышечкой.
5. Можете употреблять готовый напиток.

По некоторым рецептам достаточно постоять чаю в течение 5-6 минут. Но для лучшего эффекта, травы должны войти во взаимодействие друг с другом, а для этого необходимо большее время.

Некоторые советы при заваривании монастырского чая

1. Во время того, как травы будут настаиваться, можно накрыть чайник льняной салфеткой. Она задержит эфирные масла внутри.
2. Для максимальной сытости и вкуса, настоите, чай не менее 20 минут.
3. Следите за сроком хранения ингредиентов чая.

Как принимать

Практически при любых заболеваниях необходимо принимать чай не менее 2-3 раз в сутки. Для похудения рекомендуется употреблять напиток за полчаса перед каждым приемом пищи. В чай можно добавить небольшую дольку лимона.

Чтобы эффект чая быть максимальным – не стоит одновременно употреблять его с другими отварами на травах.

Употреблять монастырский чай нужно горячим или теплым. Если вы его достали с холодильника, не грейте – достаточно будет долить немного кипятка.

Некоторые любители чая, похудевшие с его помощью, рекомендуют с утренним приемом напитка съедать ложку натурального меда. Вкусно и полезно. Свойства чая не перебиваются этой сладостью, а наоборот, усиливаются.

Альтернативный вариант монастырского чая

Взяться за свое здоровье можно в любое время. Но найти необходимые травы для рецепта монахов тяжелее зимой. Некоторых из трав может просто не оказаться в аптеке. Тогда можно рассмотреть некоторые ингредиенты, не ухудшающие общих свойств чая.

• Шиповник.
• Девясил.
• Зверобой.
• Если вы не нашли перечную мяту, то в чай можно добавить немного обычного черного чая. Это также будет способствовать сытости и вкусу напитка.
• Луговая герань.

Противопоказания для приема чая

Похудение с помощью монастырского чая проходит без каких-либо осложнений и побочных эффектов. Но важно, при приеме напитка следить за общим состояние своего организма, не изнурять себя диетами, голоданиями. Желательно совмещать целебный напиток со спортивными упражнениями. Но есть некоторые ограничения для ряда людей.

1. Если у вас имеются серьезные заболевания – лучше посоветоваться с врачом перед приемом чая.
2. При наличии аллергии на компонент напитка, следует его либо заменить, либо не употреблять чай.
3. Беременным не рекомендуется пить чай.
4. Кормящие молодые мамы могут принимать чай не больше столовой ложки в сутки для нормализации давления.

Связанно это с тем, что компоненты могут попасть малышу через грудное молоко.

Отзывы об эффективности чая

На различных форумах и социальных сетях люди активно делятся между собой историями похудения и рассказывают о монастырском чае.

1. Ольга пишет: Я пью чай каждый день и еще немного занимаюсь фитнесом. Без преувеличений, но эффект похудения происходит гораздо быстрее. Этот чай не какой-нибудь краситель или добавка, а натуральная помощь для меня.
2. Олеся пишет: Я склонна к полноте. Всю жизнь себя в чём-то ограничиваю, а результатом не довольна. С помощью Монастырского чая понемногу возвращаю желаемые формы. Пью 3 раза в день. Общее самочувствие заметно улучшилось.

Таких отзывов очень много. Кому-то за месяц удается сбросить до 10 кг. Это неудивительно, ведь чай полезен для всего организма в целом.

Блиц-советы

1. Употребляйте монастырский чай для похудения ежедневно. Не стоит бросать курс.
2. Совмещайте прием целебного напитка с правильным питанием и походами в тренажерный зал.
3. Правильно подбирайте ингредиенты и придерживайтесь правил заваривания.